方硕迎来了30岁的生日。早年这一年，他经历了许多。从国家队的失利，到北京队怅惘留步半决赛，但方硕自己无疑仍是证明了自己。一次次的大心脏进球让他成为了当之无愧的“方超巨”，也让他完成了真实的蜕变。
现在，90后的方硕也步入了而立之年。跟着顶薪续约北京队，方硕也准备好了承当更多责任，准备好了带领北京队在新赛季强势冲击总冠军。
作为土生土长的北京孩子，方硕在学生年代就展示出了超卓的天分。2008年，北京奥运会的那一年，方硕被调入首钢一队，开始了作业生计。
方硕曾无比希望过早早上台、建功立业。但因为年纪小、身体敌视吃亏，方硕的前三个赛季绝大部分时间都是在等候中度过，一共只打了10场比赛。无球可打的日子里，方硕还帮着分管了球队录像师的作业。直到马布里2011-12赛季加盟北京队，憋足劲向老一辈请教的方硕才开始崭露头角。但因为出场时间仍然有限，外界对方硕更多的印象是“美丽男孩”，是这个孩子的高颜值。
直到2014-15赛季，方硕才进一步证明自己。总决赛面对郭艾伦，候补出战的方硕在第五场出战8分钟拿到8分，展示出了临危不乱的气质。经历了多年的等候和磨炼，这个大器晚成的孩子证明了自己。夺冠后参加节目时的动容，让人看到了他这些年有多么不易。赛季后，马布里在庆功宴上对主教练闵鹿蕾提出了“想带方硕赴美1对1操练”的主意，并确保方硕回来后必定不一样。但方硕终究没能去成美国，因为他初度中选国家队集训，而他也就此开始了自己的国家队生计。
伴跟着马布里的老化和北京队的换血，方硕开始承当越来越多的重担，体现也是益发超卓。2017-18赛季，北京队重建的第一季，方硕场均奉献生计最高的15.4分，一次次展示出大心脏。常规赛准绝杀广东队和季后赛激战辽宁队，他不止一次投中要害球，北京队的主场再三响起“方超巨”的呼吁。在国家队，方硕也开始站稳脚跟。2018年夏天，方硕帮忙男篮红队拿到亚运会冠军，决赛回转伊朗队，他拿到16分8助攻一次次挺身而出，让许多球迷自动排队给他抱愧。作为北京队重建的中心之一，方硕也真实成为了球队的招牌球员。
早年的这一年，方硕经历了许多。从国家队再到北京队，方硕也是一次次在失利中磨炼和蜕变。
上一年夏天的世界杯，方硕终究中选正选12人名单，开始了真实意义上的榜初次国家队大赛。只是这一次的经历很是苦涩，中国男篮终究在世界杯上折戟，无缘直通奥运会。时至今日，方硕仍然将国家队失利的微博置顶来不断提示和冲击自己。这届世界杯上，方硕尽管受到过质疑，但风险之际却仍然可见他的不平。小组赛终究一战对阵委内瑞拉队，方硕拿到全队最高的13分。排位赛生死战对阵尼日利亚队，方硕奉献19分，仅次于易建联的27分排名全队第二，一次次超高难度的投篮让球迷血脉偾张。怅惘的是，男篮仍是没能直通奥运会，而这次的铭肌镂骨却鼓舞着方硕不断向前。
回到联赛，方硕和北京队在季后赛露出獠牙。半决赛首战广东队，方硕拿到全队最高的28分还送出6助攻。尽管怅惘被回转，但方硕的体现众所周知。第二场和第三场，他的得分下降，但要害时间仍然不手软。尽管北京队怅惘出局，但方硕要害时间（第四节终究5分钟到比赛完毕，分差小于5的时间）的体现依旧超卓，整个季后赛要害时间拿到10分排名联盟第4，仅次于威姆斯、梅奥和林书豪，排名本乡第一。
超卓的个人体现，也让合同到期的方硕顺畅拿到顶薪续约合同。这是方硕应得的合同，更是对方硕才调的最好认可。而从旧日的板凳完毕到球队的必定中心，方硕也书写了一个勉励又热血的故事。有人说方硕走运，但其间的艰苦只有方硕自己知道，就像他所说过的那样：“命运就是机遇可巧撞到了你的极力。”
